Gua Sha – kammataan

Kaikkea sitä keksitään! Mutta että se vielä toimiikin!! Tutustuin Maria Svanin kautta kiinalaiseen kehonhuollon työkaluun Gua Sha -kampaan. Kampaa kutsutaan myös fasciakammaksi. Maria on laulaja, mutta samalla myös kehonhuollon ammattilainen, joka on menestyksekkäästi ottanut tämän ihmekamman käyttöön.

Opettelimme Marian kanssa erityisesti kireiden purentalihasten rentoutusta Gua Sha -kamman avulla. Minä olen rouskuttanut kolmet purentakiskot roskiskuntoon, kun kiristelen leukojani öisin. Oppi tuli siis varsin tarpeeseen.

Maria neuvoo kamman käyttöä omilla sivuillaan videoiden avulla. Kampa käy moneen muuhunkin kun purentalihaksille.

Mbody

https://mbody.info/kehonhuollon-valineet/gua-sha-ohjeet/kireat-purentalihakset/

Minä innostuin niin, että hankin Marian demon jälkeen omaan kamman. Sillä nyt guashaan iltaisin ja uskokaa tai älkää mutta toimii!

Minulla oli luksus lomapäivä, kun ensin venyteltiin Asahin tahtiin, sitten rentoutettiin purentalihakset Gua Sha-kammalla ja lopuksi savusaunaan ja uimaan. Kiitos Purnu ja Maria!

Veden lämpötila +25C!

2 kommenttia artikkeliin ”Gua Sha – kammataan

  1. Jaana 18.7.2018 / 17:39

    Minullakin purukisko käytössä – toinen sellainen! Pitääkin Mariaan ottaa yhteyttä, vaikuttaa meilläpäin myös.

    Tykkää

    • blyygiblumsteri 18.7.2018 / 17:50

      Huipputyyppi, kannattaa olla Mariaan yhteyksissä. Marialla on tulossa kolmen tunnin kurssejakin, jolle suunnittelemme menevämme.

      Tykkää

Vastaa

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Google photo

Olet kommentoimassa Google -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s